Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Domnikov music

Раз у Максима с музыкой сложились серьезные отношения, то пусть это пост побудет прикрепленной записью.

Год назад мой сын неожиданно увлекся игрой на гитаре. Казалось бы, и что в этом такого? Да каждый второй подросток пробует освоить этот инструмент! Но буквально через пару месяцев Макс перевелся с истории на музыку и в конце этого года будет сдавать экзамен. Экзамен довольно сложный. Обычно музыку, как предмет, выбирают те, кто занимается музыкой лет с пяти. А еще, через некоторое время, Максим стал сам сочинять. И его это увлекло настолько, что он теперь мечтает о карьере композитора, хочет сочинять музыку к фильмам и видео играм. С одной стороны - я им невероятно горжусь. С другой - сильно переживаю. Пробиться и сделать карьеру в музыкальном мире невероятно сложно. Без связей - практически невозможно.
Если кому интересно послушать, то вот его страница на soundcloud:
Сразу предупреждаю, что критику принимаю исключительно конструктивную.

Чарльз Дарвин шлет антипрививочникам пламенный привет ! ;)

"Инженер и антипрививочник подходят к мосту через реку, кишащую крокодилами и пираньями.
Антипрививочник спрашивает у инженера:
— Безопасно ли проходить по этому мосту?
Инженер отвечает:
— Проходить по этому мосту безопасно на 99.97%.
— Хм. Тогда я лучше вплавь."

«О девичьем...»

Карантинные хроники. Из рубрики «Я сама»

Несмотря на активную вакцинацию в стране, у нас продолжаются карантинные будни. Помимо всего прочего уже несколько месяцев закрыты парикмахерские. В первых числах февраля Юра не выдержал и подстриг сам себя машинкой для стрижки собак :) Не налысо, но близко к тому. Машинка, к слову, тоже была карантинным приобретением в Лидле за 10 фунтов.

Мне отрастающие волосы не мешают, но раньше, в тех же первых числах февраля я обычно делала мелирование в парикмахерской.

Помимо жизненной установки, что я «безрукая», у меня есть еще одна, того же происхождения: красить волосы – это их портить и если покрасить волосы хоть раз, то натуральной блондинкой уже не быть. Не спрашивайте, в чем заключается великое счастье быть натуральной блондинкой, детские установки редко подвергаются критическому переосмыслению.

На мое счастье, в свои 47+ я ни разу не седая и могу себе позволить быть «а натюрель». А вот с блондинкой теперь проблемы, ибо волосы с возрастом стали темнеть. И уже несколько лет, как я раз в год доверяю  свою драгоценную голову профессионалам, чтобы осветлить несколько прядей. А в этом году, понятно, облом. Но меня так задолбало видеть свое унылое отражение в зеркале, что я подумала, а не попробовать ли мне сделать мелирование самой?

День ушел на изучение матчасти, благо , что мы живем в век интернета, в котором есть не только котики. Задумывались ли вы как изменилась наша жизнь? Больше нет необходимости передавать знания «от отца к сыну». Очень многие навыки теперь можно освоить с нуля и в любом возрасте. Так и я, изучив несколько вебсайтов и просмотрев множество роликов на ютьюбе, решила, что я достаточно поучилась на чужих ошибках и можно переходить к собственным :) В конце концов, что я теряю? В худшем случае буду в панамке ходить.

Купив краску, я села за изучение инструкции. Особенно порадовало «время выдержки окрашенных волос: 15 – 90 минут». Фигасе – разброс! А еще я поняла, что не знаю как определять «степень готовности». Но я уже загорелась, да и деньги на краску потрачены. Поэтому, договорившись с Юрой, что если я потерплю полное фиаско, то он и меня машинкой для собак подстрижет :) , я приступила к покраске.

Я натурально убила на это еще пол дня, но у меня все получилось! Не так, конечно, как в парикмахерской, где я по каталогу выбираю сразу несколько оттенков, но так, как я это представляла в своих самых оптимистичных мечтах. А сейчас, через несколько недель мне и вовсе кажется, что я такая натуральная и есть :)

Я понимаю, что это бог весть какое достижение, чтобы написать целый пост, что тысячи, если не миллионы женщин по всему миру испокон веков красят волосы, но для меня - это слом шаблона и установок! Как бы сказал Нил Армстронг: «Это один маленький шаг для всего человечества, но гигантский скачок для Наташи» ;)

Потому что, оказывается, что если ты что-то не умеешь, то этому можно научиться, а если что-то не получалось раньше, то вполне может получиться в следующий раз.

Карантин- время скрытых талантов - 2 :)


За 20 лет владения шнауцерами - это мой первый самостоятельный опыт стрижки/тримминга. Без машинки для стрижки, тупо ножницами. А с ножницами я по жизни вообще не дружу. Мне хоть 107 раз отмерь - все равно будет криво. Первого нашего ризеншнауцера стриг мой папа. Оказывается, собаки знают, когда выглядят красиво и им это в кайф. И наоборот. так вот, когда мой папа первый раз подстриг Патрика, тот стеснялся на улицу выходить :) И я решила, что раз уж у папы не получилось, то я даже и пытаться не буду. Вычесывала, тримминговала, но к морде с ножницами не лезла.

Когда мы завели Тришу, то я сразу отдала ее профессионалам. Как они справлялись с моей дикаркой - не знаю, но результат меня радовал. Однако однажды Юра решил сэкономить, купил машинку для стрижки и подстриг. Дешевая машинка в ходе стрижки сломалась. А Триша... Когда мы, вскоре после стрижки взяли ее с нами в парк, народ от нас испуганно шарахался, беря на поводки и уводя своих собак и детей :)

"Она не болеет! - кричала я всем -  это просто неудачный опыт первой стрижки!" Народ поверил, люди стали возвращаться на свои места. Мы подверглись шквалу дружественных издевок, как это виртуозно умеют и любят делать англичане. И я решила, что раз уж у Юры не получилось, то я даже и пытаться не буду. Юре издеваться над животным тоже больше не дала.

И тут карантин. Все грумеры закрыты. Сначала я думала, что обойдусь вычесыванием. Но когда по дому стали кататься клубки шерсти, когда ворсинки шерсти стали находить в каждой тарелке супа, то стало понятно, что надо что-то делать. Я помню времена, когда я смеялась над чистюлями, которые пылесосят каждый день. Мне больше не кажется это чрезмерным. И кто только придумал, что шнауцеры не линяют?! Я решила купить машинку для стрижки. Выяснилось, что профессиональные стоят не одну сотню фунтов, а бюджетные варианты с хорошими отзывами давно распроданы. Покупать что попало не хотелось. 30 фунтов тоже деньги.
И вдруг что-то перемкнуло в моей голове и я, забыв, что я не дружу с ножницами, просто взяла и сделала. И когда из шерстяного шара вдруг возник шнауцер - сама обалдела! :)
Получилось не идеально, но я результатом более чем довольна. И, надеюсь, теперь Трише будет не так жарко.

Карантин- время скрытых талантов :)

Вместе с домом нам досталась старая рассохшаяся садовая мебель. Стол был гнилой и мы его сразу выкинули. А стулья решили оставить до весны. Но к нашему удивлению стулья к весне не развалились, не развалились они и ещё через 2 года. А меня уже некоторое время привлекает идея восстановления мебели. Но поскольку я по жизни живу с установкой, что я «безрукая», то я даже и не думала пробовать. А тут карантин и желание занять руки, да и стулья эти все равно на выброс и я решила на них поиграться с нашей шлифовальной машиной (или как ее там?) К моему удивлению, стулья стали приобретать человеческий вид 🙂 А ещё от старых жильцов остались всякие банки-склянки с жидкостями для ухода за мебелью и я их тоже использовала. Таким образом у меня ещё и бюджет нулевой и карантин нарушать не понадобилось

Коронавирусные хроники

Я теперь все время что-то готовлю. Думала, что быстро надоест, ан нет, оказалось, что мне в кайф. Один раз даже пельменей налепила на все семейство. А еще я стала чаще сама печь десерты, что мне вообще не свойственно. На диету решила забить. Если мне суждено умереть от коронавируса, то умру толстой, но счастливой :) Недавно мне приснилось, что я стала весить 150кг. Проснувшись, убрала весы куда подальше :)

На дорогах мало машин и я полюбила велосипедные прогулки. К моему удивлению у меня обозначился значительный прогресс. Я стала доезжать/заезжать туда, куда раньше и помыслить не могла. Еще пара месяцев карантина и меня можно будет отправлять на Тур де Франс :)
Недавно купила по скидке кусок мяса.
- Юра, ты знаешь, как готовить ростбиф?
- Конечно! А что это?


Оля тоже захотела готовить. Балует нас иногда экзотической кухней ) Однажды она два дня варила борщ, рецепт которого подглядела, когда была в Киеве. Теперь мы с ужасом ожидаем следующего счета за газ :) Но борщ того стоил.
Юра перестал бриться и теперь у меня бородатый муж. Новые ощущения :)
Собака тоже заросла шерстью.
- Юра, если я найду машинку для стрижки собаки, можно я сначала на тебе попрактикуюсь?
- Может наоборот?
- Нет! Собакой я рисковать не могу! :)


Мне привезли, заказанную давным-давно тонну земли, чтобы сделать клумбу перед домом. А садовые центры-то закрыты и сажать в землю нечего. Я уже все горшки распотрошила :( Кто бы мог подумать, что в карантин мне будет больше всего нехватать розовых кустов!

Пока делала клумбу, со мной заговорил каждый (!) прохожий. Вот люди по общению соскучились! Обычно со мной за год столько людей не заговаривают. Соседская бабушка говорит, что все как вымерло, как будто война... Вторая делится своими детскими воспоминаниями о начале Второй Мировой и тоже говорит, что ощущения схожие с тем, что сейчас.

Ну а раз война, то время для героев. И таким героем для страны стал Captain Tom Moore, которому 30 апреля исполнилось 100 лет! Tom Moore организовал сбор средств для NHS - национального здравоохранения. Он пообещал пройти на ходунках 100 раз вокруг садика, если соберет тысячу фунтов... Captain Tom Moore собрал 32 миллиона! Это к вопросу "что я, старый больной человек,  могу сделать один?"
Великая страна! Так победим!
Всем здоровья, любви, добра!

По следам одной велосипедной прогулки



Йога моя - йебическая сила! Я заехала на горку в West Marden! :)

По правде сказать - с велосипедом я до сих пор "на Вы". Кататься научилась только после 30 лет, уже в Англии. Ну и с тех пор худо-бедно катаюсь, с периодической регулярностью. А тут у нас объявили карантин, но разрешили раз в день велосипедную или пешую прогулку. И я неожиданно полюбила велосипед. Во-первых, потому, что то, что могут завтра отнять, начинаешь ценить гораздо больше, а во-вторых - машин на дорогах теперь мало и кататься стало гораздо приятней.

- Такое ощущение- говорю мужу- что мы живем в мире победивших зеленых. Но с другой стороны, нельзя не признать, что матери-природе такая передышка действительно на пользу, да и нам сейчас кататься гораздо лучше. Может и правда, стоило бы отменить поездки на машинах по выходным?
- Если отменить поездки на все выходные, то тогда как мы будем добираться в лес или кемпинг на уикенд?
- Ну хорошо, тогда не все выходные, а один день, скажем в субботу?
- Наташа! Я знаю, что тебе надо! Такое уже есть... в Израиле! :)))


Ну и собственно про горку.
Длинный, крутой подъем в деревушке West Marden не давался мне никогда.
Даже когда мне было на 10 лет и 20кг (о, Господи!) меньше и я тренировалась каждый день по часу. До сих пор мой рекорд - 1/3 горы ( и дальше я шла пешком). А тут получилось! Нет, врать не буду, я за время подъема раза 3 останавливалась продышаться, так что мне еще есть куда стремиться.
P.S. То, что вы видите на фотографии, стыбренной мной из инета, это еще не горка, это  только подъезд к  ней, но тоже в горку, разумеется :)

С Новым годом!



Всех друзей сердечно поздравляю с наступившим (еще вчера, знаю :) ) Новым годом!
Пусть все плохое и ненужное останется в старом году, а в новом году нас ждут новые свершения, новые путешествия, новые открытия, новые и старые друзья! И здоровья всем!

Memento mori или "никогда не знаешь, где тебя подстрелят"

Один талантливый, но не очень здоровый ученый очень хотел стать академиком. Настолько сильно, что когда ему совсем поплохело - запретил родным вызывать "Скорую", опасаясь, что "партия и правительство", прознав про проблемы со здоровьем, звание академика ему не даст... Так и умер членкором.
***
Другой талантливый ученый очень не хотел повторить печальную судьбу своего отца, который умер в сравнительно молодом возрасте от геморрагического инсульта. Поэтому он очень тщательно следил за своим здоровьем. Придерживался здорового питания, активно занимался спортом, и каждый день измерял артериальное давление. А однажды, в день получки, ему проломили череп в собственном подъезде.
***
А еще помню случай. Солнечный летний день. Бабушки сплетничают на лавочке, дети в песочнице играют, цветы на клумбах, птички поют... И вдруг звуки выстрелов. Один обдолбанный наркоман пострелял своих дружков из газового пистолета...

Но Бога, конечно, нет и человек сам всем и управляет, ага! ;)